体幹をしっかりさせ、自分の身体を
自由自在に動かせるようにしていく
『身体の成長』。
課題や新しいことに対して
「どうすればいいんだろう?」と
自分で考え・工夫していく力や
チャレンジしていく力、
お友達との活動を通して
コミュニケーションをしっかりとって
いく力といった『ココロの成長』。
様々な運動経験を通して、子ども達の
身体とココロの成長をサポート
していきます。
レッスンプログラムは「体幹運動」、
「動きづくり運動」、「種目・技術」の
3つから構成されます。
①体幹運動
運動の基礎である体幹づくりプログラム
を行います。
➡ 走る・跳ぶ・跳ねる・ケンケン
・スキップ・クローリングなど
②動きづくり運動
豊富な動作経験ができるプログラム
を行います。
➡ サーキット運動や集団でのゲームなど
③種目・技術
種目や技に挑戦し、技術的なことを
身に付けます。
➡ マット・鉄棒・跳び箱・縄跳びなど
中学から大学まで陸上競技選手として活躍。
専門種目は400m Hと400m。
10年以上幼児体育指導員として、2歳から小学生
までの子どもたちの成長・運動のサポートに
携わる。